[Contact.Links.info.] [Beleef Opsterland.] [Downloaden.] [Zoek op Site.] [Gratis.]

Lanterfanten.

Wandelen.

Hoofdstraat.

Lanterfanten=.

Overnachten.

Culinaire avonturen.

Beleefplaats.

Expositie.Galerie.

Evenementen.

Cultuur.Historie.

Arrangementen.

Fietsen.

Waarom Wandelen.

Musea Opsterland.

Antiek-Curiosa.

Winkels.

B.T.B.

Zoek op Site.

Wellness.

Rondleidingen.

Slowness.

Langzaam.

Stadige Streek.

Lanterfant Tips.

Waldpyk.

Tijd voor nu.

Citaten Slowness.

Stilte is.

T.I.P.Beetsterzwaag.

Onthaasten.

Gratis.

E-Book.

Slow Region.

Nietsdoen

Cultbee.

Hara Hachi bu.

Saai.Interessant.

Reeen kijken.

Onthaasten.
________________________________________________________
 
 
 
________________________________________________________
Het is gezonder om wat langzamer aan te doen, uit het boek van E.Langer wat gaat over mindfulness, blijkt
dat de snelheid waarmee we tegenwoordig dingen doen van invloed is op onze geestelijke gezondheid.
Als je je leven wat trager laat verlopen en met meer aandacht beleeft, blijft de ervaring beter aanwezig in
onze herinneringen en verrijkt deze daardoor.
Onze wereld is in hoog tempo complexer geworden
De prestatiedruk stijgt elk jaar, iedereen moet altijd meedoen en wordt tegelijkertijd steeds vaker op zich
zelf teruggeworpen.
Gevolg van dit alles is de stijging van het aantal psychische problemen.
Natuurlijk kun je niet alles in deze maatschappij maar rustig aan gaan doen.
Als je de stelling " Langzaam als het kan, snel als het snel moet zijn"   hanteert voor je leven ontstaan
er vele mogelijkheden om te onthaasten.
Om te beginnen met onthaasten terwijl je eigenlijk meent daarvoor  geen tijd te hebben zou je kunnen starten
met alles wat wel langzamer kan eenmalig eens langzamer te doen.
 
De kredietcrisis heeft voor iedereen pijnlijk zichtbaar gemaakt hoeveel schade het virus van de
haast kan aanrichten.
 
 
Voor sommige mensen is hun hele leven verandert in een oefening in haast, ieder uur proberen ze weer
voller te stoppen.
 
Benedictijnse begrippen kunnen steun bieden voor onthaasten.
Stabilitas :staat voor trouw, doen wat je moet doen, aandacht voor waar je mee bezig bent.
Obedientia :staat voor aandacht hebben en open staan voor wat er gezegd wordt, dienstbaar opstellen.
 
 
 
 
Zakelijk onthaasten
Onthaasten in de zakenwereld is lastig, omdat je daar op basis van je meest recente resultaten wordt beoordeeld.
Echter door eenmalig tijd vrij te maken voor creatieve oplossingsrichtingen kun je toch tijd krijgen voor belangrijke
zaken voor de langere termijn.
 
In de film Bloody Sundays & Strawberry Pies kun je 5 mensen volgen in een documantaire over verveling.
 
In een winkel in Drachten.
 
Hebt u haast, laat het niet merken.
Laat ons rustig verder werken.
 
Schrik van een paar klanten niet.
Die u aan de beurt hier ziet.
 
Heus u zou mijn zaak verachten.
Als u nooit een keer moest wachten.
 
U zou denken 't is niet pluis.
Ik zie hier nooit  een klant in huis
 
Haastige spoed is zelden goed.
 
Hoe meer je je haast des te langzamer ga je.
 
Als je haast heb maak een omweg.
 
Heb haast als je de tijd hebt, dan heb je de tijd als je haast hebt.
 
Een ongehaast tijdsbesef is op zich al een vorm van rijkdom.
B Friedman.
 
Een mens moet de helft van zijn tijd Lanterfanten, om de andere helft goed te kunnen gebruiken.
 
Verslaafd zijn aan urgentie is even gevaarlijk als alle andere erkende vormen van afhankelijkhied.
 
 
 
Onthaasten    wandeling.
_____________________________________________________________________________________________
 
 
 
 
 
 
_______________________________________________________________________________________________
 
 
 
 
 
 
 
 
Opzij.
 
Opzij, opzij, opzíj
maak plaats, maak plaats, maak plaats
we hebben ongeloofelijke haast
opzij, opzij, opzij
want wij zijn haast te laat
we hebben maar een paar minuten tijd
we moeten rennen, springen, vliegen,
duiken, vallen, opstaan en weer doogaan
we kunnen nu niet blijven
we kunnen nu niet langer blijven staan
een andere keer misschien
dan blijven we wel slapen
en kunnen dan misschien als het echt moet
wat over koetjes, voetbal
en de lotto praten
nou dag tot ziens, adieu, het ga je goed
we moeten rennen, springen, vliegen,
duiken, vallen, opstaan en weer doorgaan
we kunnen nu niet blijven
we kunnen nu niet langer blijven staan
een andere keer misschien.
 
Tekst Herman van Veen 1979.