Hara Hachi bu

 

De Japanse(Okinawa) 80% is genoeg regel.

 

Wij in het westen denken ook dat genoeg, genoeg is.De werkelijkheid is vaak toch anders.

Als hetgeen we krijgen als we iets eten of aanschaffen, niet duidelijk te veel is, vinden we het algauw te weinig.

Als we leren dat 80% bijna altijd voldoende is ontstaat er een energiek evenwicht.

Inplaats dat we ons voor meer dan 100% inzetten gaan we de inzet 80% maken, doordat we echter de resterende 20% gebruiken om fit te blijven of nieuwe energie op te doen, zal het gevolg zijn dat het resultaat net zo goed of mischien wel beter is.

Vooral bij tijdsbesteding in een project merk je het verschil, alles duurt namelijk net zo lang als de tijd die er voor staat.

Door het 80% scenario haal je de gestelde deadline met minder stress door de 20% ontspanning.

Hara Hachi Bu : Japans voor Lanterfanten ??

 

 

 

_________________________!